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「アーユルヴェーダ」の歴史
今回はアーユルヴェーダの歴史について触れてみましょう。5千年…
「グナ」の食事
これまで、ドーシャのバランスが崩れることで、様々な不調が現れ…
「グナ」を知ることで乱れたドーシャをサポートする
酷暑の夏から急に冷え込んだり、また蒸し暑さがぶり返したりと、…
行楽の季節になりました。自然に触れて心を浄化しましょう
お盆はゆっくりお休みできましたでしようか？今年の夏は例年にな…
予防医学と呼ばれる〝アーユルヴェーダ〟
前回、夏から初秋の過ごし方をお伝えしましたが、夏場は家族旅行…
予防医学と呼ばれる〝アーユルヴェーダ〟
もう間もなく梅雨明けて、厳しい暑さがそこまでやってきています…
予防医学と呼ばれる〝アーユルヴェーダ〟
前回はアーユルヴェーダの季節感と春についてお伝えしてきました…
予防医学と呼ばれる〝アーユルヴェーダ〟
前回、アーユルヴェーダの季節感についてお話しました。今、まさ…
予防医学と呼ばれる〝アーユルヴェーダ〟
寒い冬も終わりをつげ、春一番も吹き、日に日に温かくなるのを感…
予防医学と呼ばれる〝アーユルヴェーダ〟
今回はアーユルヴェーダと西洋医学、東洋医学の病気に対する見解…
チャクラのバランスを整え〝自然治癒力〟を活性化
今回は第７チャクラについてお伝えいたします。第１チャクラは安…
第６チャクラについて
今回は第６チャクラについてお伝えいたします。第１チャクラは安…
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