掲載情報
アーユルヴェーダのこと
アーユルヴェーダのこと
これまでに、アーユルヴェーダは日本語に訳すと「生命哲学」とな…
口腔ケアオイルの作り方
口腔ケアオイルの作り方
前回は毎日できる簡単な口腔ケア法をお伝えしました。朝晩の歯磨…
毎日できる簡単な口腔ケア法
毎日できる簡単な口腔ケア法
前回は楽しくできるケア法、ハーブボール(キリピンタスヴェダ)…
ケア法、ハーブ ボール
ケア法、ハーブ ボール
前回は病気の要因を様々な角度からお伝えしてきました。日頃から…
アーユルヴェーダライフ
アーユルヴェーダライフ
前回までに病気の要因として、ドーシャの乱れ、老廃物(まら)が…
アーユルヴェーダライフ
アーユルヴェーダライフ
前回、アーユルヴェーダは予防医学として効果を発揮し、病気にな…
病気の要因 マラ
病気の要因 マラ
前回、アーユルヴェーダは予防医学として効果を発揮し、病気にな…
病気の要因 ドーシャ
病気の要因 ドーシャ
これまで、アーユルヴェーダは生命哲学であり、より良く生きるた…
「アーユルヴェーダ」の歴史
「アーユルヴェーダ」の歴史
今回はアーユルヴェーダの歴史について触れてみましょう。5千年…
「グナ」の食事
「グナ」の食事
これまで、ドーシャのバランスが崩れることで、様々な不調が現れ…
「グナ」を知ることで 乱れたドーシャをサポートする
「グナ」を知ることで 乱れたドーシャをサポートする
酷暑の夏から急に冷え込んだり、また蒸し暑さがぶり返したりと、…
行楽の季節になりました。自然に触れて心を浄化しましょう
行楽の季節になりました。自然に触れて心を浄化しましょう
お盆はゆっくりお休みできましたでしようか?今年の夏は例年にな…
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